SHIATSU

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Shiatsu ist eine einzigartige und wirkungsvolle Behandlungsmethode, die in Japan entwickelt wurde und ihre Wurzeln in der Traditionellen chinesischen und japanischen Medizin hat. Shiatsu ist eine manuelle, ganzheitliche Körperarbeit, die entspannend, ausgleichend und vitalisierend wirkt.

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Durch Anwendung von tiefem, einfühlsamen Druck auf Meridiane, Tsubos, Gelenke, Muskeln und Sehnen, werden der Energiefluss und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Löst dadurch energetische Blockaden (Spannungszustände, Stauungsgefühle…).

 

Shiatsu stimuliert das autonome Nervensystem und hat somit eine ausgleichende Wirkung. Shiatsu kann sowohl präventiv, als auch bei akuten und chronischen Leiden angewendet werden.

 

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Welche Wirkung hat Shiatsu?

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Shiatsu bringt den Energiefluss mit Hilfe von Druckmassagen (die mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen ausgeübt wird) auf den Energieleitbahnen im Körper (auch Meridianen genannt) wieder ins Gleichgewicht. Im Shiatsu wird Körper und Psyche als Einheit gesehen, weshalb die Massage eine positive Wirkung auf beide Bereiche hat. Die Behandlung erzeugt eine tiefe Entspannung und wirkt auf Körper und Seele beruhigend sowie vitalisierend. Außerdem werden durch die Massage die Selbstheilungskräfte aktiviert, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt.

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Gemäß der European-Shiatsu-Federation (ESF) konnte belegt werden, dass Menschen nach einer oder mehreren

Shiatsu Behandlung positive Wirkungen verspüren. Die Personen nannten folgende unmittelbare positive Wirkungen:

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• Gefühl von Entspannung und Ruhe

• mehr Energie

• im Gleichgewicht sein

• den Alltag besser bewältigen können

• Auftreten körperlicher und emotionaler Veränderungen

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• allgemeine Verbesserung der Gesundheit

• Linderung von Verspannungen

• Verringerung von Stress

• Verbesserung von Problemen mit Muskeln oder Gelenken

• bessere Haltung

• erhöhtes Körperbewusstsein

• Veränderungen im Lebensstil

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Shiatsu stellt keinen Ersatz für eine anstehende medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar, kann jedoch eine gute Begleitung sein.

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